Dieta planetarna, sposób na zdrowie i ochronę środowiska
Dieta planetarna, jest nowatorskim podejściem do odżywiania, które łączy zdrowie ludzkie z troską o środowisko…
Znaczenie rozmowy w profilaktyce zdrowia psychicznego
W dzisiejszym, szybko zmieniającym się świecie, gdzie codzienność obfituje w stresy i wymagania, dbałość o…
Jaką rasę kota wybrać do domu i jak przygotować dom
Koty są jednymi z najpopularniejszych zwierząt domowych na świecie, cenionymi za ich towarzystwo, niezależność oraz…
Wiosenne obserwacje przyrody jako sposób na edukację ekologiczną
Z nadejściem wiosny przyroda budzi się do życia, prezentując spektakl odrodzenia i wzrostu, który oferuje…
Postanowienie na nowy rok: Pokochać Siebie
W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie, a ciągłe zmiany stają się normą, zdrowie…
Bielizna termoaktywna i termiczna sposobem na walkę z chłodem
Myśląc o późnej jesieni i zimie często szukamy sposobów na szybką a przede wszystkim skuteczną…
Co to jest aktywny wypoczynek? Jak można spędzić urlop na łonie natury
W dobie pędzącej rzeczywistości i cyfryzacji wielu z nas pragnie odzyskać kontakt z naturą, odnaleźć…
Jak robić zakupy w myśl eko
Zakupy mogą mieć istotny wpływ na nasze środowisko, zarówno w pozytywny, jak i negatywny sposób….
Przerwy w pracy co jaki czas? Czy trening siłowy i sauna ma znaczenie?
Zaleca się robienie przerw co najmniej co godzinę, jeśli pracujesz przez cały dzień przed komputerem….
Dlaczego produkty z drewna nie są pro ekologiczne?
Wielu osobom ekologia kojarzy się z wszystkim co naturalne. Począwszy od biegania boso po trawie…