Przerwy w pracy co jaki czas? Czy trening siłowy i sauna ma znaczenie?
Zaleca się robienie przerw co najmniej co godzinę, jeśli pracujesz przez cały dzień przed komputerem….
-
-
Dlaczego produkty z drewna nie są pro ekologiczne?
Wielu osobom ekologia kojarzy się z wszystkim co naturalne. Począwszy od biegania boso po trawie…
-
Depresja na własne żądanie
Późna jesień to okres w którym szczególnie mówi się o depresji jesiennej. Chociaż problem wydaje…
-
Depresja jesienna, jak ją przetrwać
Jesień jest bardzo specyficzną porą roku. Początkowo kolorowa, ciepła, przepełniona spokojem i wytchnieniem po upalnym…
-
Slow life – moda czy nowa potrzeba ludzkości
Mamy coraz więcej możliwości komunikacji i lepszego gospodarowania czasem, jednak wciąż nam go brakuje. W…
-
Trudne pierwsze dni w przedszkolu
Wrzesień to przede wszystkim początek przygód szkolno – przedszkolnych. Wbrew pozorom rozpoczęcie roku szkolnego to…
-
Jak latem przygotować organizm na cały rok
Specyficzny klimat w którym przyszło nam mieszkać sprawia że latem narzekamy na upały, zimą na…
-
Pozwól sobie odpocząć
Lato to dla wielu osób czas urlopów, podróży, spotkań rodzinnych, czasami nadrabianie zaległości towarzyskich, turystycznych…
-
Jak żyć zdrowo. Prezentacja możliwości
Jesteśmy częścią natury, chociaż coraz mniej o tym pamiętamy. Praca, rozrywka i reklamy zmuszają nas…
